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とっても簡単、組み合わせて使うだけダイエット!

ダイエット対策

ダイエットの方法は色々ありますが、お手軽なボディケア、インナーケアなどサロンで人気のある商品をご紹介させて頂きます。

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■ ダイエットは「基礎代謝」を高める事が大切です。

「基礎代謝」はじっとしていても生命維持するために自動的に消費するエネルギーです。

「基礎代謝」を高めて痩せ体質を作りましょう。

 

代謝促進させるお勧め　「ボディケア＆インナーケア」

 

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■ 運動をする(有酸素運動やストレッチなど)

・筋肉は収縮と弛緩を繰り返す事で毛細血管が開き血流が促進する仕組みになっているので、屈伸運動をするだけでも血行を促します。

・たんぱく質を補って筋肉量を増やし基礎代謝をアップさせると体脂肪を燃やし易い身体に!

ボディケア

インナーケア　

 

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■　体内浄化をサポートしてくれるドリンク・サプリを飲む。

・ホットドリンクを飲んで身体を温める。

・アシストドリンクを飲んで代謝アップ。

・サプリを飲んで代謝促進をサポート。

 

冷え・むくみが気になる方

便秘改善・血糖値改善したい方

代謝アップしたい方

l,のコピー

 

 

■入浴して血行を促す!

・発汗入浴剤で老廃物の排出を促し、全身スキンケアを!!

 

 

炭酸入浴剤がお気に入りの方

 バスソルトがお気に入りの方

 

余分な摂取カロリーをコントロールする

201311556245■体に脂肪が付いてしまうのは、摂取カロリーが消費カロリーよりも上回ることが原因です。

いつも通りの食事で太る原因をどんどんカットし、健康的に美しくダイエット!

  • 脂肪・糖分をカットし、必要なビタミン・ミネラルは吸収させるパイラサポート

履いているだけでリンパドレナージュしてくれる

MIKYAKU加圧タイツを履く前にも痩身クリーム塗布OK!

(運動する時・就寝時は脱いで下さい。)