肌の潤いをキープする美生活3つの方法
日々の生活でお肌をケアする3つの方法です。
✨1日1〜2分から出来るセルフエステで、今と5年後のキレイを作りませんか✨
冷え対策・むくみ対策、発汗してデトックスやダイエット・ホルモンバランス調整や美肌対策に
アロマに包まれリラックス&幸せバスタイムをどうぞ!
■容器に、原塩(天然塩 )40~50gを入れ、次にお好みの精油3滴を入れ均一によく混ぜ合わせて出来上がり!
*お好みでドライハーブを適量混ぜても素敵です!薔薇の香り&アロマオイルので作りながら癒されます♥
*一般的な浴槽に入れてよくかき混ぜて入浴してください。
*足浴には上記の混ぜ合わせたものから5gぐらい洗面器などに入れよくかき混ぜて温まって下さい。
■原塩はミネラルが豊富な天然塩やバス用シーソルトがオススメです。
■精油は単品でもデトックスやホルモンのバランス調整目的の数種類ブレンドしている精油でもOKです。
■リラッックスと安眠したい時
■リフレッシュと活動的になりたい時
※入浴前にコップ1杯のお水を飲んで頂くとよりデトックス効果を得る事ができます。
ハーブコーディアルはハーブや新鮮な果物を原料としたノンアルコール希釈用飲料です。
お湯・お水・炭酸などで割って、美味しくお手軽なハーバルライフを楽しみましょう!
ハーブコーディアル、どれにするか迷いませんか?
それぞれのハーブの特徴をご紹介したいと思います。
1瓶:約20人分 *開封後は要冷蔵で3週間以内を目安にお召し上がりください。
<美味しい飲み方>
〈希釈の目安〉7(お湯・お水):1(コーディアル)
*上記は目安ですので、お好みで濃さを調節してください。
■炭酸(CO2)とは水に二酸化炭素が溶けてできるものです。
■炭酸は皮膚を通過する小さな分子で、
毛細血管に浸透し拡張→酸素を 血液中に放します。
■酸素は細胞に吸収され
♥「:血行を促進」・・・・・・・・・目の下のクマ、 冷えやコリに
♥「新陳代謝が活性化」・・・・・・部分痩せに
♥「肌の潤い分泌促進」・・・・・・しわ・たるみに
♥「老廃物・色素の排出」・・・・・ニキビ跡・毛穴・しみ・くすみに
♥「コラーゲン合成の活性化」・・しわ・たるみに
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